צ'י קונג מרפא – שנג זן הילינג גונג
לקראת החורף המתקרב, נלמד בקבוצות הצ'י קונג סדרת צ'י קונג מיוחדת ששמה הילינג גונג.
זה תרגול מרפא, משיטת צ'י קונג לפתיחת הלב, שמתייחד בכך שמתרגלים אותו בישיבה על כיסא (מה שיכול לאפשר גם לאנשים חולים לתרגל) ושיש לו השפעה מיוחדת על חיזוק המערכת החיסונית ועל יכולת הריפוי של הגוף.
בסרטון אפשר לראות את החלק הראשון והחשוב ביותר של התרגול. חלק זה יכול להיות מתורגל גם כסדרה בפני עצמו.
שלום אוהד.
השתתפתי בסופשבוע בקיסריה של שן זן הילינג צי קונג.
הגעתי במטרה ברורה להרגיש בריאה וחיונית. המצב הפיזי שלי היה רע. כאבים במפרקי הקרסול כמו אש בוערת. כאבי ברכיים בתחושה שאין לי מפרק ברך ימין. נוקשות בירכיים. ועייפות כללית בנשמה בגוף ובנפש.
הבוקר אחרי יומיים של תרגול אני חשה הרבה יותר חיונית, שמחה, כאבי פחתו בהרבה אני יכולה לנוע הרבה יותר בנוחות. שלא לדבר על השינה העמוקה והמרפאה שקיבלתי כבונוס על הדרך. תודה אוהד להיות במרחב איתך זו זכות נפלאה. אתה משרה רוגע ושמחה וריפוי גדול. תודה רבה. אורית