אמנות הטאי צ'י, ובמידה מסויימת גם הצ'י קונג, מתייחסת לפיתוח "כוח פנימי".
לכוח הפנימי יש בעיני שלוש רמות: גופנית, אנרגטית ותודעתית ולכל אחת מהן יתרונות רבים.
מוזמנים לצפות בהסבר על שלושת הרמות של הכוח הפנימי, מתוך קורס שאני מעביר עכשיו בזום נושא "פיתוח כוח פנימי בטאי צ'י".
Taiji Shengong הוא תרגול יפהפה ומהנה שמהווה את אחד משורשיה של אמנות הטאי צ'י המוכרת כיום.
התרגול משלב את היופי והזרימה של אמנות הטאי צ'י, עם הפשטות והאפקטיביות של תרגול הצ'י קונג.
תרגול מאפשר לנו לחוות בצורה עמוקה את הזרימה ההרמונית של היין והיאנג, וללמוד ולחוות מתוך החיבור לגוף את ההתפתחות של היקום מהמצב האחדותי Wuji אל הניגודיות של היין והיאנג ואת התפתחות האדם מתוך היקום.
אפשר ללמוד את הסדרה Taiji Shengong מדי שנה בסדנת אמנות הזרימה, פעם בשנתיים במסגרת "המרכז ללימוד צ'י קונג וטאי צ'י מהבית" בקורס "טאי צ'י – אמנות האיזון" ועם הקורס המוקלט.
בוידאו, אפשר לראות תרגול של הסדרה המלאה, שעשיתי בחוף הכינרת.
visibility_offהשבת את ההבזקים
titleסמן כותרות
settingsצבע רקע
zoom_outזום (הקטנה)
zoom_inזום (הגדלה)
remove_circle_outlineהקטנת גופן
add_circle_outlineהגדלת גופן
spellcheckגופן קריא
brightness_highניגודיות בהירה
brightness_lowניגודיות כהה
format_underlinedהוסף קו תחתון לקישורים
font_downloadסמן קישורים
לאפס את כל האפשרויותcached
