תרגול קצר של צ'י קונג Lift Chi Up Pour Chi Down בדגש על פתיחת הלב
את הסדרה Lift Chi Up Pour Chi Down משיטת צ'י קונג חכמת הריפוי (Zhineng Qigong) אפשר לתרגל ברמות שונות של תודעה.
בסדנא שהעברתי בסוף השבוע האחרון על הסדרה העברתי בין השאר תרגול קצר של הסדרה בדגש על הפתיחה של הלב.
מזמנים להצטרף ולתרגל עם הוידאו (-:
השאירו תגובה
רוצה להצטרף לדיון?תרגישו חופשי לתרום!