צ'י קונג Heart Mind As One תנועה שנייה
התנועה השנייה בסדרה Heart Mind As One מלמדת אותו איך להעמיק עוד את הקשר עם הצ'י החיובי של השמיים והצ'י החיובי של האדמה. בנוסף, תנועה זו מחזקת את החלק הקדמי של הגוף ופותחת את המרידיאנים (ערוצי האנרגיה בחלק הקדמי) של הגוף.
השאירו תגובה
רוצה להצטרף לדיון?תרגישו חופשי לתרום!