צ'י קונג "לב האביב – Heart Of Spring"
הסדרה "לב האביב" משיטת מדיטציית שנג זן – צ'י קונג לפתיחת הלב היא אחת הסדרות היפות והעשירות בשיטה.
התנועות זורמות בצורה משוחררת והרמונית, ומאפשרות למתרגל חוויה של התאחדות עם הטבע ועם אנרגיית האביב כמצב פנימי של התחדשות, שחרור ושמחה.
לקראת הקורס החדש על הסדרה, אני מעלה כאן סרטון שבו אפשר לראות את מאסטר לי ג'ון פנג, מדגים את חמש התנועות הראשונות בסדרה.
השאירו תגובה
רוצה להצטרף לדיון?תרגישו חופשי לתרום!