"שחרור הלב"

בחדשים האחרונים אנחנו לומדים בקבוצות הצ'י קונג את הסדרה "שחרור הלב" ( שנקראה בעבר Mohammed standing qigong). לסדרה זו ייחוד בכך שהתרגול מתבצע בעצמות משתנות גם תרגול רך שמדגיש את השחרור, וגם תרגול עצמתי שמלמד אותנו לבטא את העצמה שלנו בעולם, כפי שאפשר לראות בתנועה השלישית והחמישית בסרטון. המטרה של הסדרה היא לשחרר את החסימות והעכבות על מנת שנוכל לבטא את הלב שלנו בחפשיות בעולם. הטכסט שמלווה את התנועות של הסדרה נותן לכל תנועה עוד משמעות ועומק רוחני. אני מצרף כאן את הטכסט של התנועה הראשונה "האמת מתגלה כפרח" להיכרות עם הטכסט, וכן סרטון שבו מאסטר לי מדגים את חמשת התנועות הראשונות של הסדרה.

תנועה ראשונה: האמת מתגלה כמו פרח
כל פעולה, בין שנעשית בכוונה ובין שלא, מהדהדת בלב כולם, משפיעה על הלכי רוחם, ועשויה אף להניע את הזולת לחיוב או לשלילה.
האם לא היה זה מושלם, אילו אהבה-ללא-תנאי מבפנים הייתה שולטת בכל מעשיכם?
החוויה של אמת מתגלה בלב בטבעיות, כפי שמלבלב פרח. לא ניתן לאלץ אותה או לדחוק בה; כמו הצ'י בגוף, היא יודעת בטבעיות כיצד והיכן עליה להתגלות. אמת היא עקרון ויש לה חיים מִשֶלָה. היא לא יכולה להיות באמת מוסברת או נחווית בכוח הרצון. תנו ללבכם לחוות את האמת בטבעיות, כפי שהגוף חווה את הצ'י.

תגובות בפייסבוק

תגובות