תודה שהצטרפת לרשימת התפוצה שלנו!

בניוזלטר של בית הספר יצירה אפשר לקרוא על סדנאות בית הספר, עדכונים בתחום, סרטוני וידאו מעניינים ועוד

להתראות

אנחנו מזמינים אותך להעמיק את ההכרות שלך עם הצ‘י קונג והטאי צ’י בבלוג שלנו

תרגילי שחרור ומדיטציה בעמידה

בתרגול הקצר הזה, כמה מתרגילי השחרור הבסיסיים והחשובים ביותר בתרגול צ'י קונג. זה תרגול פשוט שמאפשר לחוש בצורה מיידית תחושה של שחרור, שלווה וחופש.
המשך קריאה...