אמנות הזרימה
הדרך להרמוניה
5-7.9.2024 במנזר האחיות ציון בעין כרם
זרימה היא אחד מהמרכיבים הבסיסיים שמשפיעים על איכות החיים והבריאות שלנו.
כשהגוף תקוע ואין בו זרימה, אנחנו עלולים להרגיש מיחושים, כאבים ואי נוחות, ובצורה דומה, כשהנפש תקועה ולא זורמת, אנחנו עלולים להרגיש כאב וקושי נפשי.
כשיש זרימה טובה בגוף ובנפש אנחנו חווים הנאה, שמחה ובריאות ותרגול הצ'י קונג יכול להיות דרך נפלאה לשפר את איכות הזרימה בגוף ובחיים ולתת לנו כלים שיכולים לעזור לנו לעבור ממצב של מתח ותקיעות למצב של שחרור וזרימה.
סדנת אמנות הזרימה היא הזדמנות מיוחדת, לצאת מהרצף הרגיל של החיים, לסוף שבוע של למידה תרגול ומנוחה וללמוד תרגולים וגישות מעולם הצ'י קונג והטאי צ'י שיכולים לאפשר לנו להביא יותר זרימה, הרמוניה והנאה לחיינו.
בסרטון אפשר לראות את סדרת הצ'י קונג היפה Taiji Shengong שתנועות מתוכה נתרגל בסדנא.
השנה, לראשונה נקיים את סדנת אמנות הזרימה במשך שלושה ימים, כדי שיתאפשר לימוד מקיף ומעמיק יותר של הסדרה ותיאוריה היפה של היין יאנג והדרך הגדולה.
בסדנא אלמד:
תרגולי צ'י קונג פשוטים לשחרור מתחים - סדרת היסודות
איך שיפור הזרימה וההרמוניה בגוף יכול להביא לחווייה של יותר בריאות חיוניות והנאה
איך לעבור ממצב של מתח ותקיעות למצב של שחרור וזרימה
מהי המשמעות העמוקה של סמל היין והיאנג שיכולה להביא איזון והרמוניה לחיינו
תרגולים מתוך סדרת צ'י קונג יפהפיה Taiji Shengong : תרגול מחזק, משחרר ומהנה
הפילוסופיה של ״הדרך הגדולה״ והקשר שלה לזרימה בתרגול ובחיים
למי מתאימה הסדנא?
למי שרוצה ללמוד לשפר את איכות הזרימה בגוף, בנפש ובחיים ולהרגיש טוב יותר
למי שרוצה להכיר את עולם הצ'י קונג
לתלמידי צ'י קונג וטאי צ'י שמעוניינים להעמיק עוד בחוויה ובהבנה של התרגול ולהכיר את התיאוריה החשובה של היין והיאנג לעומקה.
האם נדרש נסיון קודם?
לא נדרש נסיון קודם, הסדנא מתאימה לכל מי שרוצה יותר זרימה בחייו. עם זאת חשוב לדעת שחלק גדול מהסדנא יהיה בתרגול תנועתי מדיטטיבי.
מה לומדים בסדנא?
בסדנא אלמד גישת עומק לחכמה עתיקה שמסומלת בסמל היין והיאנג המוכר ובדיאגרמות זרימה טאואיסטיות עתיקות, ונחווה את העקרונות האלו דרך הגוף, המודעות והאנרגיה.
מה מספרים אנשים שהשתתפו בסדנת אמנות הזרימה?
פגשתי בסדנא שלך, אוהד רגע של שחרור, של לעזוב את "הנדסת האנוש" שאני מארגנת לעצמי, רגע השיחרור הזה, כמו לאבד שליטה לזרום ולנוח לרגע ממסע החיים היה עבורי חוויה מכוננת.
תודה, אורנה
~~~~~~~~~
בסדנא חוויתי התרחבות אל היקום בעזרת סמל הטאי צ'י.
כמו בכל סדנא של אוהד יש זרימה ואנרגיות ריפוי אדירות. ממליצה בחום.
אורית.
~~~~~~~~~
בסדנה נפתחה בפני האפשרות להזמין זרימה לתוך התנועה שלי באשר היא.
העומק המחשבתי והרגש שבכל תרגול, התפתחו מרגע לרגע.
הצ'י קונג מזמין לי אפשרות להתחדשות.
אוהד נדיב בהוראה באופן מיוחד. הצניעות מאפשרת לי למידה לעומק.
תודה רבה, מאיה.
~~~~~~~~~
שמחתי לחזור על אותה סדנת אמנות הזרימה שעשיתי עם אוהד לפני כשנה וחצי.
אז הייתי מתחילה ולמרות היכרותי עם הצ'י קונג לא נחשפתי לעומק ולשלל הרבדים הפילוסופיים המתלווים לתנועות שאוהד הציג בפנינו.
זו גם הייתה ההיכרות הראשונה שלי עם סדרות השן זנג של מאסטר לי.
הסדנה פתחה לי פתח לעולם רחב ועשיר של תרגול.
כיום במבט לאחור אני חייבת לציין שאכן חיי זורמים יותר והתרגול מהדהד בשמחת החיים שבי, ביחסי עם הסובבים, ביצירה שלי, בהכרת תודה גדולה על היותי חלק מן היקום המופלא הזה.
לחזור שוב על אותה סדנה בפעם השניה מבחינתי היה לחזור על חוויה טובה עם מורה מצויין בעל יכולת אבחנה דקה והמון סבלנות לכל שאלה ותהייה של כל אחד בקבוצה.
בפעם השניה הסדנה זרמה אחרת, אני חוויתי הדגשים אחרים והמוכר לי הפך לעוד יותר עמוק ורחב.
על הסדנה הבאה של אומנות הזרימה אני ממליצה בחום. מקווה להיות בה שוב.
דליה שגב
~~~~~~~~~
לאוהד היקר מוקירה לך תודה על הסדנה המופלאה שקיבלתי ממך בסופ"ש האחרון.
הנפש שלי חוגגת את אומנות הזרימה שאתה לימדת אותה.
היכולת שלך להעביר את החומר מילאה אותי בהשראה.
סדרות התהוות היקום, ואז התהוות האדם יוצאות מהכלל.
החיבור הפנימי שלך ליקום ולבני האנוש מעוררת השראה.
תודה רבה.
מצפה בכליון עיניים לוידאו כדי שאוכל לתרגל על בסיס יומי.
תודה רבה אורית
להרשמה לסדנה, או למידע נוסף נא למלא פרטים
מתי? איפה? וכמה זה עולה?
הסדנה תתקיים במנזר האחיות ציון בעין כרם, מקום מיוחד עם שקט, יופי ואוירה נעימה ומרפאת
בתאריך 5-7.9.2024 (חמישי-שישי-שבת)
הסדנא תתקיים בשעות 09:00-17:00, הפסקת צהריים ב 12:30-14:30 והפסקות קטנות לאורך היום. (תחילת הסדנא ביום חמישי בשעה 11:00 וסיום ביום שבת בשעה 16:00)
התשלום מתחלק לשניים:
1. עבור ההשתתפות בסדנא - תשלום באשראי לבית הספר יצירה:
בהרשמה מוקדמת עד 11.8.2024: 1290₪ לשלושת ימי הסדנא
לאחר 11.8.2024: 1390₪ לשלושת ימי הסדנא
*מקום בסדנא יישמר לאחר התשלום
2. עבור שימוש במתקני המנזר - תשלום למנזר האחיות ציון:
למשתתפים עם לינה (כולל ארוחות):
לאדם בחדר זוגי : 915₪
בחדר ליחיד : 1025₪
משתתפים ללא לינה:
יומיים כולל ארוחת צהריים בשלושת ימי הסדנא: 330₪
כניסה למנזר ליומיים ללא ארוחת צהריים: 270₪
מדיניות ביטולים ובטיחות
במקרה של החמרה במצב הבטחוני יהיה אפשר לבטל את ההשתתפות בסדנא ולקבל החזר מלא ללא דמי ביטול.
במקרה של ביטול שאינו קשור למצב הבטחוני, פחות מ 14 ימים לפני הסדנא יגבו דמי ביטול של 100₪ לסדנא ללא לינה, 200₪ לסדנא עם לינה.
להרשמה לסדנה, או למידע נוסף נא למלא פרטים
קצת עלי (למי שלא מכיר)
התחלתי את לימודי בתחום התנועה והמודעות בגיל 16 בלימוד של שיטת אלכסנדר עם יגאל הרמלין.
בגיל 22 נסעתי להולנד ולמדתי שלוש שנים עם מאסטר קונג מיאן הו צ'י קונג, טאי צ'י וריפוי בצ'י ומגע ושם גם הוסמכתי כמורה.
ב 1996 חזרתי לארץ ופתחתי את בית הספר יצירה שנהפך לאחד המבתי הספר המרכזיים בתחום בישראל.
מאז אני ממשיך ללמוד ובשנים האחרונות אני לומד בעיקר עם מאסטר לי ג'ון פנג את שיטת צ'י קונג לפתיחת הלב ועם מאסטר מינגטונג גו ומורים נוספים את שיטת חכמת הריפוי.
במקביל למדתי לאורך השנים את שיטת העבודה הפנימית של הPathwork, הילינג אנרגטי ודרך שמאנית לפתיחת הלב שמשתלבות לי ביחד עם העבודה העמוקה של הצ'י קונג והטאי צ'י.
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר