אמנות הזרימה
The art of flow
סדנא עם אוהד קדם 28-29.4

זרימה היא אחד מהמרכיבים הבסיסיים שמשפיעים על איכות החיים שלנו. הזרימה החפשית של האנרגיה בגוף, זרימת הרגשות, זרימת התנועה בגוף ומצב הזרימה (flow) של המודעות, הם כולם ביטויים לאיכות זו בכל רבדי החיים.

כולנו מכירים את היין והיאנג ויודעים שהסמל מתאר את הניגודים שמשלימים את עצמם בתוכנו וביקום, אבל מהי בעצם הזרימה? כיצד סמל סיני עתיק יכול ללמד אותנו על משמעות החיים, ומהי האמנות שמאפשרת לטפח ולחוות את ההרמוניה של היין והיאנג בתוכנו?
                                                                   

בסדנא נעמיק בחוויה ובהבנה של איכות הזרימה, דרך תרגול צ'י קונג, ובקשר של הזרימה לרובדי החיים השונים. נתרגל תנועה ומדיטציה מעולם הצ'י קונג, נכיר את הגישה הטאואיסטית העמוקה לזרימה וליצירת הרמוניה, איך אפשר להשתמש בה בחיינו, וכיצד הגישה הזו יכולה לתרום להתפתחות אישית שלנו.

זו הזדמנות מיוחדת לצאת מהרצף הרגיל של החיים, ולהתנסות בחוויה אחרת, שמשלבת לימוד ותרגול מעמיקים, שחרור והתחדשות של הגוף והנפש ומנוחה במקום שליו וקסום.

למי מתאימה הסדנא?
למי שרוצה ללמוד לשפר את איכות הזרימה בגוף, באנרגיה ובחיים ולהרגיש טוב יותר
למי שרוצה להכיר את עולם הצ'י קונג
לתלמידי צ'י קונג וטאי צ'י שמעוניינים להעמיק עוד בחוויה ובהבנה של התרגול
.

מה לומדים בסדנא?
בסדנא נלמד גישת עומק לחכמה עתיקה שמסומלת בסמל היין והיאנג המוכר ובדיאגרמות זרימה טאואיסטיות עתיקות, ונחווה את העקרונות האלו דרך הגוף, המודעות והאנרגיה.

האם נדרש נסיון קודם?
לא נדרש נסיון קודם, הסדנא מתאימה לכל מי שרוצה יותר זרימה בחייו. עם זאת חשוב לדעת שחלק גדול מהסדנא יהיה בתרגול תנועתי מדיטטיבי.

הסדנא תתקיים במלון נווה שלום, בטבע יפהפה של הרי ירושלים

      



קצת עלי (למי שלא מכיר)
התחלתי את לימודי בתחום התנועה והמודעות בגיל 16 בלימוד של שיטת אלכסנדר עם יגאל הרמלין. בשנת 1992 נסעתי להולנד ולמדתי שלוש שנים עם מאסטר קונג מיאן הו צ'י קונג, טאי צ'י וריפוי בצ'י ומגע ושם גם הוסמכתי כמורה. ב 1996 חזרתי לארץ ופתחתי את בית הספר יצירה שנהפך לאחד מבתי הספר המרכזיים בתחום בישראל. מאז המשכתי ללמוד ובשנים האחרונות אני לומד בעיקר עם מאסטר לי ג'ון פנג את שיטת צ'י קונג לפתיחת הלב ועם מאסטר מינגטון גו את שיטת חכמת הריפוי. במקביל, אני לומד מזה כעשרים שנה את שיטת העבודה הפנימית של הPathwork, וכן למדתי לאורך השנים, הילינג אנרגטי ודרך שמאנית לפתיחת הלב, ושמשתלבות לי ביחד עם העבודה העמוקה של הצ'י קונג והטאי צ'י.

בסדנאות קודמות משתתפים רבים חוו חוויות משמעותיות והרגישו שהסדנא תרמה להם מאוד הן בהקשר של התרגול והן בשינוי חווית החיים. אני מצרף כאן כמה מהחוויות של אנשים שהשתתפו בסדנאות קודמות של אמנות הזרימה.

פגשתי בסדנא שלך, אוהד רגע של שחרור, של לעזוב את "הנדסת האנוש" שאני מארגנת לעצמי, רגע השיחרור הזה, כמו לאבד שליטה לזרום ולנוח לרגע ממסע החיים היה עבורי חוויה מכוננת.
תודה, אורנה

בסדנא חוויתי התרחבות אל היקום בעזרת סמל הטאי צ'י.
כמו בכל סדנא של אוהד יש זרימה ואנרגיות ריפוי אדירות. ממליצה בחום.
אורית.

בסדנה נפתחה בפני האפשרות להזמין זרימה לתוך התנועה שלי באשר היא.
העומק המחשבתי והרגש שבכל תרגול, התפתחו מרגע לרגע.
הצ'י קונג מזמין לי אפשרות להתחדשות.
אוהד נדיב בהוראה באופן מיוחד. הצניעות מאפשרת לי למידה לעומק.
תודה רבה, מאיה.

שמחתי לחזור על אותה סדנת אמנות הזרימה שעשיתי עם אוהד לפני כשנה וחצי. אז הייתי מתחילה ולמרות היכרותי עם הצ'י קונג לא נחשפתי לעומק ולשלל הרבדים הפילוסופיים המתלווים לתנועות שאוהד הציג בפנינו. זו גם הייתה ההיכרות הראשונה שלי עם סדרות השן זנג של מאסטר לי. הסדנה פתחה לי פתח לעולם רחב ועשיר של תרגול. כיום במבט לאחור אני חייבת לציין שאכן חיי זורמים יותר והתרגול מהדהד בשמחת החיים שבי, ביחסי עם הסובבים, ביצירה שלי, בהכרת תודה גדולה על היותי חלק מן היקום המופלא הזה.
לחזור שוב על אותה סדנה בפעם השניה מבחינתי היה לחזור על חוויה טובה עם מורה מצויין בעל יכולת אבחנה דקה והמון סבלנות לכל שאלה ותהייה של כל אחד בקבוצה. בפעם השניה הסדנה זרמה אחרת, אני חוויתי הדגשים אחרים והמוכר לי הפך לעוד יותר עמוק ורחב.
על הסדנה הבאה של אומנות הזרימה אני ממליצה בחום. מקווה להיות בה שוב.
דליה שגב

למי שרוצה להכיר את הסדרה שעם תנועות ממנה נעבוד בסדנא, אפשר לראות כאן הדגמה של מאסטר לי ג'ון פנג

אם תחום הצ'י קונג מסקרן אותך, אפשר גם לקבל סדרת סרטונים חפשית
"שחרור מתחים וחיזוק המערכת החיסונית בעזרת צ'י קונג" כאן
.

הסדנא תתקיים בשעות 09:00-17:00, הפסקת צהריים ב 12:30-14:30 והפסקות קטנות לאורך היום.


עלות בתשלום עד 1.4.2017
סדנא מלאה - יומיים 690 ש"ח.
סדנא חלקית - יום אחד 390 ש"ח.
תוספת עבור לינה (כולל 3 ארוחות חמות וארוחת בוקר)
בחדר זוגי: 500 ש"ח
לינה בחדר ליחיד: 680 ש"ח

עלות בתשלום לאחר 1.4.2017
סדנא מלאה - יומיים 790 ש"ח.
סדנא חלקית - יום אחד 440 ש"ח.
תוספת עבור לינה (כולל 3 ארוחות חמות וארוחת בוקר)
בחדר זוגי: 500 ש"ח
לינה בחדר ליחיד: 680 ש"ח

ניתן להזמין ארוחת צהריים בתיאום מראש.
למי שמעוניין לבוא ליום אחד - יום שישי הוא היום המתאים למתחילים. מתרגלים מנוסים יכולים לבוא לשישי או לשבת.

תשלום אישי
חשוב לי שמי שבאמת רוצה ללמוד ולתרגל יוכל להשתתף בסדנא גם אם הוא מרגיש מגבלה כלכלית.
מכיוון שלמחיר יש גם משמעויות נוספות אני מזמין את מי שרוצה לבוא לסדנא ויש לו קושי עם המחיר לחשוב ולהרגיש מה המחיר שיהווה בשבילו מאמץ אפשרי ולפנות אלי.


*מספר המקומות בסדנא מוגבל ומומלץ להרשם בהקדם. (בסדנאות קודמות, התמלאו כל המקומות, ומי שנרשם באיחור לא יכל להשתתף בסדנא)
בהרשמה לסדנא, יש עדיפות למשתתפים בסדנא המלאה.


על מנת להבטיח מקום בחדרים יש להרשם עד 1.4 ולשלוח את התשלום על הלינה בצ'ק לפקודת "בית ספר יצירה" או בהעברה בנקאית.
על סדנא ללא לינה אפשר לשלם באשראי (לאחר מילוי הפרטים) או במשלוח צ'ק. הכתובת למשלוח היא - אוהד קדם ת.ד. 6 כפר חיים 42945. (צ'קים לתאריך הסדנא)
במקרה של ביטול סדנא ולינה פחות מ 14 ימים לפני הסדנא ייתכנו דמי ביטול של 200 ש"ח. לסדנא ללא לינה דמי הביטול 100 ש"ח.
 

* אנא העבירו את המידע על הסדנא לחברים שמתעניינים בתחום

 

להתראות (-:

אוהד קדם

בית הספר לטאי צ'י וצ'י קונג "יצירה"
טל' 077-7672222
www.qigong.co.il