עמוד הבית צור קשר בלוג צ'י קונג טאי צ'י פעילויות אודות עמוד הבית צור קשר בלוג צ'י קונג טאי צ'י פעילויות אודות


קורס מדריכי אומנויות לחימה סיניות,
התמחות בטאי צ'י


קורס המדריכים אינו מתקיים בשנת הלימודים 2009-10. לקבלת מידע על מועד פתיחת הקורס הבא, אנא פנו למשרד בית הספר.


הקורס מיועד להסמיך מדריכים על פי חוק הספורט. חוק הספורט מחייב כל מי שמלמד טאי צ'י לעבור הסמכה ע"י מוסד מוכר ע"י רשות הספורט. כרגע ישנם בארץ שני מוסדות מוכרים לכך ואחד מהם הוא בית הספר למאמנים ולמדריכים במכללה האקדמית גבעת וושינגטון.
הקורס מיועד למדריכי ותלמידי טאי צ'י מסגנונות שונים אשר מעוניינים להרחיב את השכלתם ולקבל הסמכה על פי חוק הספורט.

דרישות קבלה לקורס:
עמידה במבחן קבלה - הדגמת תבנית טאי צ'י  והבנתה.
נסיון של כ4  שנים בלימוד טאי צ'י (במקרים מיוחדים ייחשב נסיון ספורטיבי קודם).

הקורס יתקיים בתל אביב במרכז הקהילתי של שכונת בבלי, ובמכללת וושינגטון בימי שלישי בשעות 09:00-14:30. במהלך השנה יתקיימו ימים מרוכזים במכללת גבעת וושינגטון במועדים נוספים.
 

היקף הקורס: 240 שעות לימוד

עלות :6500 ש"ח עלות הקורס, ודמי הרשמה בסך 300 ש"ח (דמי ההרשמה לא יוחזרו במקרה של ביטול השתתפות בקורס).

מרכז הקורס ומורה ראשי - אוהד קדם
במהלך הקורס יועברו סדנאות מיוחדות ע"י כמה מבכירי המורים לטאי צ'י בישראל, בהם:

 אפי דינר
בני דותן (דוידסקו)
דורון לביא
דניאל פיכמן
חיים בנדר
מארק וייסמן
ניצן מיכאלי
פיטו שרייבר

*פתיחת הקורס מותנית במספר תלמידים מינימלי. רשימת המורים אינה סופית.


 תוכנית הלימודים


 מדעי האימון סה"כ 80 שעות לימוד
-אנטומיה
-פיזיולוגיה
-פסיכולוגיה של הספורט
-תורת האימון
-קורס עזרה ראשונה

 אומנויות לחימה סיניות - ידע כללי  סה"כ 30 שעות לימוד
-ההיסטוריה של אומנויות לחימה סיניות
-התפתחות אומנויות הלחימה הסיניות
-השפעת אומנויות הלחימה הסיניות על התפתחות ענפי ספורט בתחום אומנויות לחימה בעולם
-התפתחות ענף ספורט האו-שו
-סגנונות מסורתיים וספורטיביים באומנויות לחימה סיניות
-שיטות פיתוח גמישות באומנויות לחימה סיניות

 מיומנויות הוראת טאי צ'י צ'ואן 100 שעות

1. הסטוריה של טאי צ'י צ'ואן

2. תיאוריה של טאי צ'י צ'ואן וקוסמולוגיה סינית
- יין ויאנג
- חמשת האלמנטים
- שמונת המופעים (בה גואה)

3. הוראת תרגולי בסיס יחודיים לטאי צ'י צ'ואן
- צ'י קונג של טאי צ'י – פיתול חוט המשי
- עמידות בריאות של טאי צ'י
- עמידות פיתוח כוח של טאי צ'י

4. הוראת תבנית בטאי צ'י
- גישות שונות להוראת התבנית
- אנליזה מכנית של תנועה
- אנליזה של יישום תנועה
- הכרת תבנית סטנדרטית למדריכים ע"פ המקובל בסין - 42 תנועות של ארבעת הסגנונות

5. הוראת עקרונות עומק בטאי צ'י
- ארבעת הכוחות העיקריים – פנג, לו, ג'י, אן
- ארבעת הכוחות המשניים – טסאי, קאו, ליה זו
- חמשת הצעדים

6. הוראת התקרקעות ומבנה בטאי צ'י צ'ואן

7. הוראת פושינג הנדס
- פושינג הנדס ביד אחת – מעגל אופקי, מעגל אנכי ומעגל יין יאנג
- פושינג הנדס בשתי ידיים - מעגל אופקי, מעגל אנכי ומעגל יין יאנג
- פושינג הנדס ארבעת הכוחות בעמידה ובהליכה
- דה לו

8. הוראת טאי צ'י צ'ואן ביישום לחימתי
- מכות יד
- הטלות
- בעיטות
- צ'י נא
- אסטרטגיה של טאי צ'י בלחימה

9. הוראת כלי נשק בטאי צ'י צ'ואן

10. הוראה בעזרת הקלאסיקות של הטאי צ'י
- הכרת הכתבים הקלאסיים
- קריאה מודרכת
- דיון וניתוח בכתבים – כיצד הכרת הכתבים יכולה לשפר את הוראת הטאי צ'י.

 נסיון מעשי בהדרכה - 30 שעות
1. שיעורי חניכים – כל חניך יעביר שיעור בנושא מקצועי
2. משוב קבוצתי על שיעורי חניכים ודיון על שיטות הוראה

מבחנים
מבחן עיוני
מבחן מעשי - העברת שיעור בנושא מקצועי


 חובות התלמיד
§ נוכחות מלאה בשיעורים
§ לעבור בהצלחה את המבחנים העיוניים והמעשיים
§ הגשת עבודות


 ביבליוגרפיה לקורס

Taiji theory – Dr. yang jwing ming

Advanced yang style taijiquan vol 1, taiji theory and taiji jing – Dr.yang jwing ming

Advanced yang style taijiquan vol 2, martial applications – Dr. yang jwing ming