עמוד הבית צור קשר בלוג צ'י קונג טאי צ'י פעילויות אודות עמוד הבית צור קשר בלוג צ'י קונג טאי צ'י פעילויות אודות

 

לימוד מהבית

בשנים האחרונות צברתי נסיון רב כתלמיד וכמורה בלמידה (והוראה) של צ'י קונג דרך האינטרנט. מנסיון זה ראיתי, כי הלימוד דרך המחשב, מאפשר חשיפה מצויינת לתכנים שקשורים לתיאוריה של התרגול, מאפשר היכרות יסודית עם העקרונות הבסיסיים של התרגול ויכול לאפשר גם לימוד של נושאים שבדרך כלל אינם נלמדים בשיעורים רגילים בקבוצות. בצורה זו הלימוד דרך המחשב, יכול להיות צעד ראשון מצויין בהיכרות עם עולם הצ'י קונג, ולאפשר בהמשך הדרך לימוד בקבוצה או בסדנא עם מורה, וכן להשלים את הלימוד בקבוצה, בתכנים נוספים שמעשירים את התרגול.
בשלב זה יש שלוש אפשרויות לתרגול מהבית דרך המחשב (או הטלוויזה)
1. סדרת הסרטונים החפשית - "שחרור מתחים וחיזוק המערכת החיסונית בעזרת צ'י קונג" סדרת סרטונים זו מלמדת עקרונות בסיס של התרגול, ומאפשרת להתנסות בצורה בסיסית בחוויה המהנה של תרגול צ'י קונג.

2. סרט הדרכה מלא "יסודות הצ'י קונג". סרט הדרכה זה מאפשר תרגול מלא של סדרת צ'י קונג פשוטה בבית, ויכול לתת בסיס לתרגול יומי מהנה, משחרר ומרפא. פרטים נוספים יש כאן.

3. סרט הדרכה לתרגול  "צ'י קונג יסודות הגל"
סרט הדרכה זה נוצר על מנת לאפשר למי שיש לו נסיון בצ'י קונג ולמי שהשתתף בסדנת "הגל - תנועה אל החופש" (שמתקיימת מדי קיץ בשדות ים), לחוות את היופי וההנאה שבתנועה הגלית, ולהכיר את שלושת סוגי הגלים שקמיימים בצ'י קונג ובטאי צ'י. פרטים נוספים יש כאן.

בשאלות לגבי למידה מהבית אפשר לפנות אלי ל Ohad@qigong.co.il