צ'י קונג חמשת הצלילים המרפאים

לרגל התחלת לימוד צ'י קונג חמשת הצלילים בקבוצות, אני מעלה סרטון שצולם בסדנא לפני כארבע שנים, בה לימדתי את צ'י קונג חמשת הצלילים.
צ'י קונג חמשת הצלילים הוא תרגול ייחודי של שיטת הדרך הישרה. בתרגול זה יש שילוב מיוחד של תרגול פשוט שזמן תרגולו קצר יחסית ושיש לו השפעה חזקה מאוד על זרימת הצ'י במרידיאנים ובאיברים הפנימיים, ועל חיזוק יכולתו של הגוף לרפא את עצמו.
בסרטון אפשר לראות את רוב החלק התנועתי של התרגול, חלק נוסף וחשוב מאוד בתרגול הוא מדיטציית הריפוי "האיחוד של האדם והיקום" אותה נלמד בשיעורים בתקופה הקרובה.
הסרטון מיועד בעיקר למי שלמד ולומד את הסדרה. בגלל ההשפעה החזקה שיש לתרגול זה, יש ללמוד אותו עם מורה מוסמך ולא מוידאו.

[youtube:http://www.youtube.com/watch?v=sbV1uxhbAXc]

תגובות בפייסבוק

תגובות

0 תגובות

השאירו תגובה

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *